自婴儿出生,很轻的睡眠,放下就醒,不是要奶睡就是哄睡，几乎是不可能达到深度睡眠,让新宝妈妈焦虑担心,疲惫不堪。 

所有的育儿书说深睡眠促进婴儿的大脑发育,拥有深度睡眠的宝宝,长大就聪明。这就更让我新手宝妈更加担心了。 

针对这种现象，宝妈们可以给宝宝准备一个合适的睡袋，并在他睡觉的时候给他穿上，从而帮助他提高睡眠质量，减少夜醒现象的发生。那么，在给宝宝准备睡袋的时候，要怎么才能挑选出一款适合他的呢？

一，根据面料挑选

小宝宝的皮肤都比较脆弱，而睡袋又是贴身使用的，如果面料没有用对，宝宝睡觉时皮肤是很容易受到伤害的。因此，家长们在给宝宝准备睡袋的时候，一定要对它的面料多加注意根据款式挑选，一定要选纯棉，竹棉。

二，根据款式挑选

每个宝宝睡觉时的习惯、姿势什么的都不是完全一样的，要想挑选出一款适合他的睡袋，家长们就要在睡袋的款式上多加注意。只有了解了不同款式睡袋的功能和使用方法之后，才能够根据宝宝的特点选择出最适合他的。有防惊跳式，背心式，分腿式，葫芦式。

三，根据设计挑选

除了上面的两个，家长们在给宝宝购买睡袋的时候，还可以根据睡袋的设计进行挑选。目前，在睡袋制作方面比较常见的几种设计包括防惊跳设计、防踢设计，’恒温设计、把尿设计以及肩扣设计。

我今天给宝宝挑选的是一款适合新生儿宝宝的美国zenswaddle防惊跳睡袋，是拥有防惊跳专利号的“技术型”宝宝睡袋。仅仅用纯物理作用，依赖仿生学原理，模拟出妈妈的怀抱。宝宝得到了温暖的“环抱”感，神经系统就会自动开启安全状态模式，宝宝睡眠自然更踏实。而妈妈自然也就解放了双手，再也不要抱着睡了。

有紧密测压计算的“黑科技”抱被，和普通睡袋一比，显得更高大上。中心轻压，就像妈妈的手掌轻轻抚摸在宝宝的胸口上，“拍打”着宝宝恬静的心房。侧翼的轻压就像妈妈环抱住宝宝的双手，给宝宝带去支撑的力量。宝宝全身的神经，都得到了“犹如妈妈双手般”抚慰，睡眠也变得更香甜。

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